剧情简介
在(zài )日常起居上，此时昼夜(yè )温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣着方(fāng )面要适时增(zēng )减。需要提醒的是(shì )，春(chūn )分后(hòu )夜晚时(shí )间缩短，为保证充足的睡眠需(xū )要早(zǎo )睡早起，这(zhè )样有助于体(tǐ )内的阳气升发。
剧情简介
在(zài )日常起居上，此时昼夜(yè )温差较大、冷暖(nuǎn )交替，因此在衣着方(fāng )面要适时增(zēng )减。需要提醒的是(shì )，春(chūn )分后(hòu )夜晚时(shí )间缩短，为保证充足的睡眠需(xū )要早(zǎo )睡早起，这(zhè )样有助于体(tǐ )内的阳气升发。
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