剧情简介
在日常起居上，此时昼夜(yè )温差较大、冷暖交替(tì )，因此在衣着方面(miàn )要适时增减。需(xū )要提醒的(de )是，春分后夜晚时间(jiān )缩短，为(wéi )保证充足的睡眠需要早睡早起(qǐ )，这(zhè )样(yàng )有助于体内的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时昼夜(yè )温差较大、冷暖交替(tì )，因此在衣着方面(miàn )要适时增减。需(xū )要提醒的(de )是，春分后夜晚时间(jiān )缩短，为(wéi )保证充足的睡眠需要早睡早起(qǐ )，这(zhè )样(yàng )有助于体内的阳气升发。
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