剧情简介
在(zài )日(rì )常起居上，此时昼夜(yè )温差较大、冷暖交替，因此在衣着(zhe )方(fāng )面要适时增减。需要提醒的是，春分后(hòu )夜晚时间缩(suō )短，为保证充足的(de )睡眠(mián )需要(yào )早睡早起，这样有助于(yú )体内的阳(yáng )气(qì )升发。
剧情简介
在(zài )日(rì )常起居上，此时昼夜(yè )温差较大、冷暖交替，因此在衣着(zhe )方(fāng )面要适时增减。需要提醒的是，春分后(hòu )夜晚时间缩(suō )短，为保证充足的(de )睡眠(mián )需要(yào )早睡早起，这样有助于(yú )体内的阳(yáng )气(qì )升发。
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